TERAPIA BREVE CENTER

Dr. Francisco Javier Rodríguez Lara

Especialistas en ansiedad compulsiva y trastornos a tratavés de la Terapia Breve Estratégica.  www.terapiabreve.center

Programa de Estrés Laboral

Agentes estresantes que pueden aparecer en cualquier campo laboral, en que se someta a un individuo a una carga, con la que no se sienta competente o se responsabilice demasiado.

En muchas ocasiones el estrés laboral puede ser originado por varias causas y una muy importante es el temor a lo desconocido, ya que muchas veces el trabajador se enfrenta a situaciones inciertas que le generan desconfianza y la sensación de no estar preparado para enfrentar un problema. Por lo que este tipo de situaciones no permiten que exista un desarrollo pleno de la persona por el miedo a equivocarse.

Un ejemplo de lo anteriormente descrito se presenta cuando se dan cambios a nivel de Gerencia en una Organización.

La vida rutinaria ocasiona desanimo, apatía, cansancio, etc. en los individuos miembros de una organización y estos son síntomas del estrés, por lo que las personas al encontrarse sometidas a situaciones como esta no desarrollan todo su potencial, el cual queda limitado ha hacer únicamente lo que se les ordena impidiéndose de esta forma el pleno desarrollo en el campo laboral.

El problema aparece cuando la reacción a la situación de presión es muy intensa, se da con mucha frecuencia o si se alarga en el tiempo, es decir, si sucede en un período excesivamente largo.

El estrés depende del ritmo de desgaste, la frecuencia y el tiempo que el organismo está en situación de estrés.

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